媽媽對寶寶的口糧肯定是非常重視的,奶粉的質量很重要,用什麽樣的水給寶寶衝奶粉好?最適合寶寶衝奶粉的水,就是充分燒開過的自來水。礦泉水並不適合給小寶寶喝,並且6個月內的小寶寶正常情況下是不需要額外喝水的。
為什麽自來水和純淨水才最適合衝奶粉?
1、充分燒開過的自來水
白開水是自然狀態下自來水經過淨化、煮沸,適宜溫度的白開水是用於衝奶粉的最佳溶劑。水呈惰性,不會與奶粉發生任何化學反應,也不會破壞奶粉中的營養成分。用白開水(溫度一般在40℃-70℃)衝奶粉,白開水扮演的是純粹隻是“溶劑”的角色,白開水幾乎不含任何其他物質,因此不會改變奶粉中各種營養素的配比。有的媽媽會擔心自來水不幹淨?其實現在國家對生活用水的準很嚴格,微生物數量、有害物質含量都控製的很低,而且燒開以後就更放心了。
2、過濾器、淨水器處理後的水
如果媽媽實在實在不放心自來水的質量,還可以選擇過濾器、淨水器處理後的水哦(尤其對於環境汙染特別嚴重的地區),不過有幾點要注意:
1、濾芯要經常更換,防止細菌滋生。2、有些家庭覺得自己家的水太“硬”,也就是鈣、鎂離子過多,會使用淨水器來軟化水。這種情況下要注意避免使用鈉離子來置換鈣、鎂離子的淨水器,這樣處理後的水反而鈉含量又高了,給寶寶腎髒帶來負擔。3、過濾水建議還是燒開後放涼(40℃-70℃),再用來泡奶粉給寶寶喝哦。
哪些水並不適合衝奶粉?
1、礦泉水影響幼兒消化功能:礦泉水由於本身礦物質含量較多,嬰兒腸胃消化功能還不健全,若長期用礦泉水衝調奶粉,會引起消化不良或便秘。另外,寶寶飲用含鈉高的礦泉水,對腦部發育也會造成影響。
2、再度煮沸的水:重複煮開或反複煮開的水,硝酸鹽及亞硝酸鹽的濃度較高。
3、長時間放置或回流的水:放置時間長(超過12~24小時)的水,容易被細菌汙染。
4、米湯、麵湯、豆漿等:不適宜衝奶粉,會影響奶粉的營養結構。
5、嬰兒專用水:市麵上有不少賣嬰兒專用水的,一些爸爸媽媽抱著“貴就是好”的念頭,果斷給寶寶選擇專用的嬰兒水。爸爸媽媽要知道的是,無論是配方奶粉喂養還是母乳喂養的寶寶,都是不缺這點微量元素的。真正病理性的缺乏微量元素,需要醫生來診斷治療的,靠喝水補充也是沒戲的。
衝奶粉時,為什麽要先放水,後放奶粉?
1)能更準確的控製濃度:避免出現奶粉過稀或過稠。
2)能更方便的控製水溫:先將水倒入奶瓶之後,如過涼或過熱,可以繼續調節水溫。如果先放了奶粉,不便於調節水溫。用過熱的水衝泡奶粉,會破壞奶粉中的營養。
3)能更充分的溶解:如果先加奶粉再加水,奶瓶底部的奶粉容易結成塊狀,不容易充分溶解。清洗奶瓶時,如果奶瓶底部結成塊狀的奶粉,往往很難清洗幹淨。先加水,能有效避免這個問題。
衝好的奶粉放多久就不能喝了?
如果泡好的奶粉已經給寶寶喂了一部分,還剩下一部分沒喝完,應該要在1小時內喝完。
衝好未喝過的,常溫下可以保存2小時,冰箱冷藏不超過24小時。放置過久,可能會導致寶寶出現腹瀉或其他疾病。