隨著立春的到來，春天的腳步已越來越近。俗話說“一年之計在於春”。春季既是青少年和嬰幼兒重要的生長發育季節，也是成年人增強機體抵抗力，提升身體素質的最佳季節。在這種時候應加強身體鍛煉，並攝入足夠的營養以滿足身體的需要。
在一份營養均衡合理的膳食中，除了果蔬以及肉類外，羊奶也是不可缺少的。在春季，飲用羊奶能給身體帶來許多好處：
溫補養生，不易上火
春季進補，既要保暖，又要避免“上火”。那麽，羊奶無疑是上佳選擇。“上火”，多數是由於免疫功能降低、內分泌、新陳代謝失調，生物鍾紊亂所致。據《本草綱目》等記載，羊奶性甘溫，滋陰補虛，補五髒，被稱為“完全均衡營養品”，對經常體虛上火之人有益。
羊奶有利於青少年健康發育
羊奶是營養全麵豐富的食品之一，羊奶中鈣含量是牛奶的1.3倍，對發育中的小孩及青少年骨骼的生長有明顯的幫助，使其長得高大、強壯。羊乳中天然核酸含量豐富，它可增加腦細胞對蛋白質的利用率，增強腦細胞的活性。
有利於調節體內酸堿物質平衡
羊奶不僅含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質、微量元素等營養成分，羊奶還是弱堿性的食物，長期飲用有利於維持和調節人體酸堿平衡。
有利於彌補膳食結構不足
當今許多國人的飲食中以食用植物類食物為主，存在著嚴重的營養單一、失衡的問題。而羊奶中的營養元素、脂肪、乳糖等營養物質，能夠彌補天然植物營養的不足，可充分發揮平衡人類營養的獨特作用，是天然綠色營養保健食品。
針對春季寶寶易上火的護理，如何預防寶寶上火？
1、堅持母乳喂養
母乳裏含有豐富的營養物質和免疫抗體，是寶寶最理想的食物，寶寶出生後最好給予母乳喂養，可以提高寶寶呼吸道抵抗力，防止上火。同時，媽媽也要注意膳食合理，以保證充足的奶量。
2、選好配方奶
人工喂養的寶寶，應在營養專家的指導下選用最接近母乳的配方羊奶粉。雏鸟APPopo嬰幼兒羊奶粉，在配方中特別添加了更貼近母乳的“乳鐵蛋白”與“乳雙歧杆菌Bi-07”，搭配DHA、牛磺酸以及多種維生素與礦物質，從免疫力、智力到成長力，給與中國寶寶科學、全麵的營養補充。